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8 applis pour améliorer ma vie au bureau

Dans : Vie de bureau

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work

On le sait la vie au bureau c’est pas tous les jours facile et nos habitudes n’y sont parfois pas très saines. Entre la pression, l’open-space trop bruyant, le stress, les pauses clopes et les cafés à répétition … nous ne préservons pas vraiment notre petit organisme. Mais les bonnes résolutions de 2017 sont encore à prendre et comme on est sympa on vous a déniché 8 applis pour vous aider à améliorer votre vie au bureau et votre vie de tous les jours finalement !

Up Coffee ou comment surveiller votre consommation de caféine.

Le café est souvent votre meilleur arme au travail pour tenir la journée, vous booster, vous réveiller…C’est le cas également de toutes les boissons énergisantes, le thé ou les sodas qui contiennent aussi de la caféine. Up Coffee va devenir votre nouveau meilleur ami et vous montrera au fil de la journée en temps réel quelle est votre dose de caféine ingurgité et calculera même l’heure à laquelle vous pourrez espérer vous endormir. On vous prévient ça peut faire peur et vous réfléchirez peut-être à deux fois avant de reprendre votre cinquième café de la journée !

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Up Coffee : application gratuite / disponible IOS

Evernote ou comment devenir le plus organisé du bureau.

C’est bien connu : mieux vous serez organisé moins vous stresserez. Grâce à Evernote, une application très intuitive,  vous n’oublierez plus rien ! Elle sera votre deuxième cerveau : elle vous permet de créer des notes équivalentes à des todo list et cela sous format de vidéo, d’image, de pages web, de mémo vocal et elle peut même contenir des pièces jointes. Vous pourrez partager vos notes pour échanger avec vos collègues sur les sujets en cours. En prime vous pouvez synchroniser vos données partout : ordinateur, tablettes, smartphones… L’outil indispensable pour améliorer votre vie au bureau.

améliorer ma vie au bureau avec plus d'organisation

Evernote : application gratuite / disponible : IOS et Android

Dashlane ou comment ne plus oublier aucun mot de passe.

Combien accumulez vous de mot de passe ? 20 ? 30 ? On a même du mal à compter entre nos mots de passes pro et perso. On vous entends râler d’ici lorsque vous devez cliquer sur “vous avez oublié votre mot de passe ?”… Pour ne plus JAMAIS vivre ça , téléchargez Dashlane : votre nouveau gestionnaire de mot de passe ! C’est un logiciel grâce auquel vous n’aurez plus un seul mot de passe à saisir, sinon celui –unique- servant à initialiser Dashlane au démarrage de votre ordinateur. Il permet aussi de générer des mots de passes sécurisés selon les conditions de votre choix.

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Dashlane : application gratuite / disponible : IOS et Android

CamScanner ou comment ne plus jamais vous battre avec le scanner.

Ce long soupir quand on se rend compte qu’on doit SCA-NNER des documents … en prime : le Scanner est en panne ? Ou vous avez juste un peu la flemme de vous lever pour aller jusqu’à lui ? Classique ! On a découvert CamScanner et depuis notre vie a changé et la votre aussi : CamScanner vous permet de scanner directement vos documents en les prenant en photo. Vous pourrez les synchroniser, les éditer, les partager et gérer des contenus variés entre plusieurs appareils. Youpi ! 

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CamScanner : application gratuite / disponible : IOS et Android

Frichti ou comment manger comme à la maison.

La question fatidique de votre journée : “On déj où ?” … Vous avez écumé tous les restaurants de votre quartier ou vous en avez marre de la cantine… on comprends ! Notre solution à nous c’est Frichti , en quelques clics vous pouvez commander des plats faits maisons à prix raisonnables et vous pouvez choisir le créneau dans lequel vous souhaitez être livré. Tout est frais et de saisons, la carte s’inspire de ce qu’on a envie de manger tous les jours. Leur offre s’étend même du p’tit déj en passant par l’apéro ou le brunch donc vous pouvez Frichtiser tous les jours à n’importe quelle heure et il y‘a même une formule pour les enfants ! Bon appétit 😉

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Frichti : application gratuite / disponible : IOS et Android

Mind ou comment se relaxer en openspace.

Ah les joies de l’openspace , cette grande coloc’ des bureaux ! Il commence à se faire tard et vous sentez que vous allez exploser si votre voisin continue de converser (en hurlant) avec Jean-mi de la compta qui est tout au bout de la salle … On souffle un grand coup et on s’octroie une pause pour ouvrir Mind. Cette application propose 10 minutes par jour de relaxation pour se reconnecter avec son quotidien. Ce qui est bien c’est qu’on peut l’utiliser dans pleins d’autres circonstances : dans les transports, en marchant, en cas de stress ou d’angoisse passagère, avant de parler en public ou de se coucher… Zen soyons Zen !

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Mind : 10 séances d’initiation guidées et gratuites / disponible : IOS


Voir aussi : comment rester productif en openspace ?


Quit Pro ou comment réduire votre consommation de cigarette.

On sait qu’il est bien difficile de résister à l’appel de la cigarette surtout en cas de journée difficile au travail ou de coup de stress… Quit Pro vous aide à arrêter de fumer et  vous permet de bien suivre vos progrès. L’application propose entre autre d’analyser chaque cigarette afin de comprendre quand, pourquoi et où vous fumez le plus. L’analyse passe par : le moment, le lieu et les déclencheurs ( humeurs, situations) les plus propices à allumer votre cigarette. Ensuite vous pouvez avoir une vision de vos progrès : voir depuis combien de temps vous avez arrêté, l’argent que vous avez économisé et les bienfaits sur votre santé. Quit Pro vous offre des petites citations boostantes pour résister à l’appel de la cigarette alors n’hésitez pas à dégainer votre téléphone dès que vous avez très envie de fumer et de regarder le montant économisé et d’imaginer ce que vous pourriez faire avec … un petit voyage ça vous tente ?!

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Quit Pro : application gratuite / disponible : IOS et Android

F.lux ou comment protéger vos yeux de votre écran

Après des heures passés devant vos écrans d’ordinateurs, de tablettes, de smartphones vos yeux commencent à fatiguer et c’est tout à fait normal. C’est à cause de la lumière bleu : celle qui sort directement de vos appareils et qui a un effet négatif sur votre sommeil, vous donne des migraines, fatigues oculaires… C’est là où F.lux est là pour vous aider : à partir du moment où vous l’activer elle va vous permettre d’adapter la luminosité de votre écran en fonction de l’heure et de la lumière de votre environnement. Au coucher du soleil l’écran se parera d’une légère teinte rose-orangée, moins agressive pour les yeux. Allez bonne nuit maintenant !

lumière bleue

F.lux : application gratuite / disponible : Max OS X

Toutes ses applis ont été testés et approuvés par la team BAP et on espère qu’elles vous aideront aussi à passer 2017 plus sereinement au boulot 😉

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